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PROSSIMO CORSO : DAL 1/7/2024 - POSTI LIMITATI

Il Centro Ipopressiva propone corsi di ginnastica ipopressiva sia in presenza che online.

Informazioni: trovi tutte le informazioni cliccando sul corso di tuo interesse. I giorni e gli orari proposti sono visibili nel modulo di prenotazione del corso. Per ulteriori dubbi consulta la pagina delle FAQ

Gruppi a numero chiuso: per garantire un buon supporto, il numero di partecipanti è limitato. Prenota il prossimo corso, cliccando sul pulsante qui sotto:

CORSI IPOPRESSIVA

BASE

La soluzione ideale per imparare la tecnica e iniziare a praticare la ginnastica ipopressiva. Strutturato in 22 lezioni graduali e sequenziali, con frequenza bisettimanale.

MINI-CORSO – 2/8 lezioni

I mini-corsi, di 2 oppure 8 lezioni, permettono di scoprire gli esercizi ipopressivi e approcciarsi alla pratica, in attesa di proseguire con un percorso completo (base). Di solito i mini-corsi solito sono pianificati nella pausa estiva.

DOPO IL CORSO BASE

Concluso il corso base, puoi continuare il tuo allenamento con un corso di mantenimento, oppure proseguire la tua pratica in autonomia.

Corso Base

Minicorsi

Dopo il base...

Metodo Ipopressivo M.Caufriez

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