MINICORSI

Percorsi brevi per scoprire la ginnastica ipopressiva

Minicorsi

I minicorsi sono pensati per chi non è riuscito a iscriversi per tempo al corso base completo o chi vuole conoscere qualcosa di più prima di iscriversi. Con questi minicorsi puoi scoprire cos’è la ginnastica ipopressiva e iniziare a praticare qualche esercizio.

Per un buon trattamento si consiglia di proseguire con il corso base completo.

Scopri la ginnastica Ipopressiva – 2  lezioni

Partecipa alle prime due lezioni che compongono il corso base completo. Ti illustrerò il metodo e i suoi benefici e con il mio aiuto scoprirai come praticare un esercizio ipopressivo.

Minicorso 8 lezioni

  • Con il minicorso di 8 lezioni imparerai a praticare alcuni esercizi ipopressivi e una breve sequenza di allenamento che potrai utilizzare anche in autonomia. Il minicorso si svolge generalmente nel periodo estivo al termine dei corsi di base.
MASTER TRAINER EXPERT in Ginnastica Ipopressiva Metodo M.Caufriez

Lucia Mancini

Iniziamo insieme questo percorso!

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