Metodo Ipopressivo nella riabilitazione post-parto
Nasce un nuovo concetto terapeutico per la riabilitazione post-parto
Negli anni '80, l'esigenza di trovare una tecnica di rinforzo della fascia addominale, senza rischi per il perineo, porta il dott. Caufriez alla realizzazione del Metodo Ipopressivo.
Il Metodo Ipopressivo è un nuovo concetto terapeutico che comprende diverse tecniche tra cui la Ginnastica Ipopressiva.
Lavorando nell'ambito ospedaliero, all'interno dei reparti di maternità, il dott. Caufriez si rende conto che le neo-mamme che tornavano per i controlli di routine, presentavano una condizione sempre peggiore rispetto alla precedente e iniziavano ad accusare disfunzioni come diastasi, incontinenza, prolassi.

Indagando sulle cause di queste disfunzioni emerge che gli allenamenti tradizionali praticati dalle neo-mamme, nel tentativo di tornare in forma, risultavano dannosi per la fascia addominale e il perineo.
Alcuni studi scientifici effettuati in seguito, infatti, evidenziarono che la maggior parte degli esercizi tradizionali sono "iperpressivi": durante la loro esecuzione si verifica un aumento della pressione intra-addominale.
Nasce quindi l'esigenza di un nuovo metodo per agire sul tono di base dei muscoli addominali e pelvici senza rischi per la fascia addominale e il perineo.

Riprogrammare il tono addominale e pelvico dopo la gravidanza
Durante la gravidanza e il parto la donna produce alcuni ormoni che rilassano e "sprogrammano" i muscoli addominali e pelvici per far si che non oppongano resistenza alla crescita del feto e venga agevolata la fase espulsiva del parto. La neo-mamma dopo il parto quindi è in una condizione molto delicata. Anche solo gestire il proprio bambino e le attività quotidiane può comportare dei rischi.
Ginnastica Ipopressiva nella riabilitazione post-parto
La Ginnastica Ipopressiva agisce sul tono dei muscoli addominali e pelvici più profondi, senza rischi per la fascia addominale e il perineo.
Gli esercizi ipopressivi non aumentano la pressione intra-addominale, riequilibrano il tono di base e riprogrammano le funzioni di contenimento e di sostegno perse nel corso della gravidanza e del parto.
La Ginnastica Ipopressiva nasce proprio per rispondere alle esigenze della donna dopo il parto.

ANCHE SE E' PASSATO MOLTO TEMPO...
La Ginnastica Ipopressiva può aiutarti a recuperare il giusto tono di base e ad affrontare eventuali disfunzioni addominali o pelviche, anche se è passato molto tempo.
Non è mai troppo tardi, ma possiamo ottenere maggiori risultati se interveniamo il prima possibile

Inizia al più presto la tua pratica con gli esercizi ipopressivi con un trainer certificato
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Ginnastica Ipopressiva con il Metodo Caufriez

