Post parto
Metodo Ipopressivo nella riabilitazione post-partoNasce un nuovo concetto terapeutico per la riabilitazione post-partoNegli anni '80, l'esigenza di trovare una tecnica di rinforzo della fascia addominale, senza rischi per il perineo,
esercizi ipopressivi
Esercizi addominali ipopressivi
GINNASTICA IPOPRESSIVAEsercizi addominali ipopressiviCosa sono gli esercizi addominali ipopressivi e come possono aiutarti nell'allenamento dei muscoli addominali e pelvici?Esercizi addominali ipopressivi: un metodo rivoluzionario, sicuro ed efficaceGli esercizi addominali ipopressivi
Come si fanno gli esercizi ipopressivi
Come fare un esercizio ipopressivo?
Per imparare a praticare un esercizio ipopressivo bisogna procedere per piccole fasi con l'aiuto di un professionista certificato.
E' un pò come imparare a guidare. Occorrono diverse
Cos’è la ginnastica ipopressiva
un programma di esercizi mirati a riequilibrare il tono addominale e pelvico senza aumentare la pressione intra-addominale
Indicazioni e benefici
Indicazioni e benefici della Ginnastica IpopressivaAddomePelviPosturaINICAZIONI E BENEFICIRecupero del giusto tono e trattamento delle disfunzioni addominali, pelviche e posturaliLa Ginnastica Ipopressiva ha molte indicazioni e benefici. In particolare, è utile