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esercizi addominali

  • ginnastica ipopressiva

    Ginnastica Ipopressiva Milano-Cernusco S/N

    Sei alla ricerca di un professionista in Ginnastica Ipopressiva a Milano? Il Centro Ipopressiva propone percorsi sia in presenza che online. Centro specializzato in ginnastica ipopressiva Milano-Cernusco S/N Il Centro Ipopressiva Milano-Cernusco S/N è il primo centro specializzato in Italia che si dedica esclusivamente all’insegnamento della pratica della ginnastica ipopressiva. Presente da diversi anni sul territorio aiuta donne e mamme […]

  • Ginnastica ipopressiva

    Perchè gli esercizi ipopressivi sono così efficaci?

    Gli esercizi ipopressivi sono efficaci perchè sono stati pensati per ottenere il meglio dai muscoli addominali e pelvici. Questi muscoli infatti hanno una struttura diversa dagli altri muscoli e quindi vanno trattati in modo diverso Innanzitutto occorre considerare che l’’addome è un luogo mobile che cambia continuamente di volume e che al suo interno non sono presenti ossa. I muscoli […]

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