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Corso Base - Iscrizione

  • Inizio
    03-04-2023
  • Fine
    22-06-2023
  • Durata corso
    22x Lezioni
  • Durata lezione
    60 Minuti

Corso Base di Ginnastica Ipopressiva

Impara a praticare gli esercizi ipopressivi per la salute e il benessere dei tuoi muscoli addominali e pelvici

Corso:Base

Tipo: mini-gruppo

Modalità: In presenza/Online

Frequenza: Bisettimanale/Monosettimanale

Durata: Trimestrale

Cosa imparerai:

  • Introduzione alla ginnastica ipopressiva: cos’è – campi di applicazione
  • Elementi di base di un esercizio ipopressivo
  • Esercizi ipopressivi
  • Sequenze

Il corso base è perfetto per chi si approccia agli esercizi ipopressivi per la prima volta. Non è necessaria nessuna esperienza e chiunque può partecipare. Con questo corso imparerai la tecnica di base, gli esercizi, e una sequenza di allenamento che potrai praticare anche in autonomia. Imparerai ad allenarti in modo sicuro ed efficace e beneficerai sin da subito degli effetti positivi di questa ginnastica.

ATTENZIONE: Prima di completare l’iscrizione consulta controindicazioni, Regolamento e Condizioni 

Non è un corso per professionisti

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  • Confermo di aver letto, compreso e accettato Regolamento - Termini e Condizioni
  • Dichiaro di non essere in stato di gravidanza, di non soffrire di pressione o frequenza cardiaca fuori dalla norma, di non avere limitazioni alla mobilità delle articolazioni al momento di questa iscrizione e di impegnarmi a comunicare immediatamente al trainer eventuali variazioni in merito al mio stato di salute al riguardo
  • Sono consapevole che l'erogazione dei servizi acquistati è subordinata al buon esito dei pagamenti nei termini concordati
  • Sono consapevole che il rimborso è previsto solo in caso di mancata attivazione del corso da parte del Centro
Prezzo (EUR) 250.00€
  • Partecipanti
    11 prenotati su 15
  • Gruppo
    Corso Base / H10,30 Lunedi/Giovedi
  • Dove
    On line, Zoom, Italy
  • Informazioni
    Corso di Ginnastica Ipopressiva Base Online per principianti Bisettimanale
  • Contatti
    Centro Ipopressiva
    informazioni@centroipopressiva.it
    Tel. 02 89769611
    Whatsapp 3343867969

Calendario lezioni

  • Ogni lunedì
    10:30 - 11:30
  • Ogni giovedì
    10:30 - 11:30

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